Costellazioni Familiari cosa sono?
LeCostellazioni familiarisistemiche sono un metodo fenomenologico-esperienzialecreato per comprendere le dinamiche dei nostri sistemi di appartenenza. Nel dettaglio, queste si concentrano sulle relazioni primarie, ossia i legami più significativi all’interno della famiglia, come quelli tra genitori e figli o tra fratelli, che rappresentano la base della nostra identità e influenzano profondamente il nostro modo di essere e relazionarci
Questa tecnica si basa sull’assunto che, attraverso l’osservazione e la presa di coscienza della propria storia familiare, è possibile iniziare unprocesso di trasformazione interioreche porta alla risoluzione delle dinamiche disfunzionali e al miglioramento dei rapporti. Il processo viene vissuto attraverso la partecipazione attiva nella quale, in sessione di gruppo vi sono varie fasi come la scelta dei rappresentanti e l’osservazione delle interazioni, si esplorano le dinamiche nascoste. La presa di coscienza, cioè il riconoscimento consapevole di tali dinamiche, è centrale per innescare il cambiamento personale.
Un po’ di storia
Il metodo delle costellazioni familiari e sistemichevenne perfezionato ed affinato negli anni ’80 daBert Hellinger, sacerdote e psicoanalista, il quale riprese molti aspetti delle teorie della Gestalt, della Programmazione Neuro-Linguistica (PNL) e della psicoanalisi diFreud. Hellinger approfondì inoltre due principali approcci: la Costellazione Familiare Sistemica, incentrata sull’analisi dei ruoli, dei sentimenti, delle esperienze dei membri del clan familiare e la Costellazione Familiare Spirituale, nella quale assume un ruolo fondamentale la “coscienza” della famiglia come entità collettiva che influenza il singolo membro e viceversa, sottolineando l’interconnessione tra individuo e sistema.
Le basi dellaCostellazione Familiare Sistemica, si fondano su precise leggi sistemiche che regolano le dinamiche familiari, qualil’ordine,l’appartenenzael’equilibrio tra dare e avere, elementi che guidano il funzionamento e l’armonia del sistema.
Scientificamente
Durante una seduta di costellazioni familiari, ciò che avviene viene interpretato da studiosi attraverso teorie come quella deicampi morfogeneticidiRupert Sheldrakeo la “memoria dell’acqua” di Masaru Emoto, che suggeriscono forme di connessione energetica e informativa tra individui e ambiente. Inoltre, le intuizioni di Hellinger, denominate “Movimento dell’Anima”, trovano correlazioni nella fisica quantistica, anche grazie allaTeoria dell’Indeterminazione di Heisenberg, che supporta il concetto di collegamenti non lineari e non localizzati tra elementi del sistema. Questi legami sono analogamente studiati dalla Psicogenealogia Transgenerazionale, che evidenzia come eventi, date ed eventi impattanti possano ripetersi ciclicamente attraverso le generazioni, influenzando le relazioni e la storia familiare.
Bert Hellinger e le Costellazioni Familiari
Da quello che viene erroneamente definito come il “padre” delle Costellazioni Familiari, Hellinger intendeva sottolineare che, in alcuni casi, una persona agisce secondo un destino non originale, ma che deriva da un fenomeno specifico chiamatoIrretimento Familiareo per la maggior parte dei casi dalle violazioni delleleggi dell’amoree delle fedeltà sistemiche. Questa intuizione ha segnato la nascita dell’approccio spirituale alle costellazioni familiari sistemiche, che evidenzia la dimensione invisibile e collettiva influente sulle traiettorie individuali.
Le idee, i sentimenti e le credenze dei nostri antenati condizionerebbero quindi i nostri rapporti, portandoci a mettere in scena copioni familiari identici ripetuti di generazione in generazione. Nel contesto della pratica esperienziale in sessione di gruppo, i rappresentanti – cioè gli altri partecipanti che assumono il ruolo di membri della famiglia del cliente – svolgono un ruolo essenziale nel dare forma e resa visibile a queste dinamiche spesso inconsce, permettendo di osservarle dall’esterno e comprenderle nello spazio adibito alla rappresentazione fenomenologica.
Che cosa viene alla luce con la costellazione familiare?
Il grande vantaggio di questa tecnica consiste nel fatto di poter riconoscere e andare oltre a dinamicheinteriori osservandoda un punto di vista differente ciò che di solito viviamo interiormente.
Attraverso il movimento dei rappresentanti sulla scena si viene dapprima a vedere quello che fino ad ora non era mai stato visto e successivamente, è possibile intervenire immettendo nuove informazioni nel campo inconscio collettivo della persona. L’esperienza, quindi, è di tipofenomenologico ed esperienziale, poiché il cliente si muove e sente direttamente la dinamica emergente, producendo un cambiamento reale e percepito a livello profondo
Nel caso delle costellazioni familiari, il Cliente può osservare la dinamica da un punto di vista esterno, acquisendo una maggiore obiettività, consapevolezza e leggerezza rispetto al proprio vissuto abituale. Questa nuova prospettiva pone le basi per un movimento rinnovato, un nuovo modo di osservare se stessi e l’ambiente circostante.